Morning Fit

Ein vielseitiges Kraft- und Ausdauertraining

 

Geeignet für Hobbysportler/innen sowie Leistungssportler/innen ab 14 Jahren

Du hast keine Möglichkeit, an unseren Abendtrainings teilzunehmen oder bist lieber morgens sportlich aktiv? Dann ist das Morning-Fit das Richtige für dich.

Das Morning-Fit ist ein Fitnesstraining für alle, die ihren Körper in Form bringen oder ihre Kondition verbessern wollen. Das Training beinhaltet einen Mix aus Cross-Fit, funktionalen Übungen, Ausdauertraining und Elementen aus dem Kampfsport. Im Morning-Fit trainierst du mit spezifischen Fitnessgeräten wie TRX, Lang- und Kurzhanteln oder Kettlebells. Das Ziel besteht darin, die eigenen Grenzen kennen zu lernen und darüber hinaus zu gehen.

Die Morning-Fit-Kurse am Montag und Freitag sind inklusive Kinderbetreuung.

Wenn dieses Training genau das ist was du suchst, dann melde dich jetzt für eine kostenlose Trainingswoche an.

Trainingszeiten

Montag*, Mittwoch, Freitag* 09.15 - 10.00 Uhr

Sonntag 11.00 - 11.45 Uhr

*Diese Trainings sind mit Kinderbetreuung

Hier geht's zu den Trainingsstunden und Preisen.

 

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