Kraftkreis

Das spezifische Krafttraining in Kleingruppen

 

Ab 14 Jahren

Du hast individuelle Trainingsziele und trainierst gerne in der Gruppe? Dann ist der Kraftkreis genau das Richtige für dich.

Gemeinsam trainieren und individuelle Ziele erreichen in 8 Wochen.
Du erhältst einen auf dich zugeschnittenen Trainingsplan und trainierst in einer Kleingruppe mit maximal sechs Personen mit persönlicher Betreuung. Der Vorteil: Gemeinsam zu trainieren sorgt für zusätzliche Motivation! Während 8 Wochen trainierst du in deiner Kleingruppe und verfolgst dein Ziel. Dieses Training eignet sich für den Fetttabbau, Muskelaufbau und Erhöhung der generellen Fitness.
Von unseren erfahrenen Coaches erhältst du regelmässig Tipps und Tricks für weitere Fortschritte in deinem Training.

Zum Trainingspaket gehört neben dem individuellen Trainingsplan auch die regelmässige Analyse mittels effizienter Methoden wie der Hautfaltenmessung. So weisst du stets, wo du die auf dem Weg zu deinem Ziel befindest.

Achtung: Der Kraftkreis findet unregelmässig statt und die Kraftkreis Trainingsprogramme müssen einzeln gebucht werden. Melde dich rechtzeitig an. Die Termine werden unter folgendem Link frühzeitig publiziert wo du dich sogleich anmelden kannst.

 

 

Melde dich fürhzeit für ein Trainingsprogamm an.